午餐飽度：8分
今天中午他來後，我們先去吃了牛肉麵，我吃了四個小菜(各1/3)，以及一碗手打牛肉湯麵(有一塊牛肉)，喝了兩口湯。
下午茶：超飽
下午我們跑去喝了下午茶，我點了一個抹茶戚風捲組合+淨身茶(無糖)一壺，以及吃了大概5塊的蕨餅。但在等進去吃下午茶前，先去吃了8%的冰淇淋，我點了白桃屋龍口味，清爽好吃。
晚餐飽度：7分(因為量真得很少)
晚上去吃伴侶盟的伴桌，總共六道菜。
蝦子、沙拉筍拼盤(兩隻蝦、兩塊筍子)
蓮子米糕(一碗)
腐皮捲高麗菜(勾芡)(一個腐皮捲，一碗高麗菜)
炸雞腿(我有去皮)(一隻)
蹄膀筍絲(兩碗)
生魚片(吃了三片+罐頭鮑魚一片)
奶皇蒸鰻頭(一個)+野生愛玉(一個)
雪碧2紙杯
啤酒3紙杯
小米酒1/3紙杯
排便：0
睡眠：晚上三點後才睡
運動：鄭多燕大球操精華20分鐘+有氧操30分鐘
沒有留言:
張貼留言