汪泥的減肥日誌
2013年9月26日 星期四
2013/9/25
今天早上起了一個大早,八點半左右就跟同學一起吃早餐
我點了一個炒磨菇套餐,裡面有炒磨菇一碟,歐姆蛋,沙拉(沾到醬的都沒吃)
以及兩塊雜糧麵包塗藍莓起士,超級好吃的。另外我的飲料是300cc不到的綠茶一杯。
我們一路聊到快12點,便各自作自己的事情去了。
午餐我買了一個豬柳飯,一樣是半碗飯,裡面有蛋跟高麗菜還有豬柳(湯少),很不錯。
一路忙忙忙,忙到下午我回家後,快5點時跳了一下鄭多燕,洗個澡就去補習。
補習前我買了一個腿庫便當,飯只有一半,不淋滷汁,超好吃。
今天似乎是因為有喝豆漿的關係,所以有點小拉,但至少有排便。
約莫三點入睡。
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