今天是七夕，起床後玩了一下google的小遊戲，邊吃著香雞蛋三明治當早餐。
大概剩下1/4的量沒吃完。
今天依舊很熱，下午時，買了一杯西瓜汁去媽媽攤子吃午餐，午餐吃了一碗雞肉飯+五塊切盤雞肉以及一杯西瓜汁跟200g左右的魯白菜。
晚餐吃11塊左右的切盤雞肉跟舒沛一包加高麗菜與一顆蛋煮成的粥作主食，本來也想吃油飯來應景的，但吃了一口就沒胃口了，飲料是早餐的小杯紅茶。
晚上八點多去跳有氧，回程買了一杯700cc的無糖鐵觀音，因為有氧實在太累的，所以我不想讓自己辛苦的成果又沒了，所以不敢喝含糖飲料。
但是體重好像還是上升了阿...
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