汪泥的減肥日誌
2013年10月13日 星期日
2013/10/12
今天早上買了一個蔬菜起士蛋三明治(不加醬)
中午去大潤發採購一發
下午跟同學吃下午茶,我喝了一杯焦糖咖啡
吃了一塊鬆餅以及水果跟蛋糕各一點
晚上因為很飽,所以到九點才狂餓。
我煎了兩條雪花牛,切了一顆牛番茄(灑橄欖油)
吃了一盤生菜(羅美&萵苣)加上燙的玉米筍、秋葵以及鮑魚菇和紫洋蔥
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言